lunes, 25 de marzo de 2013

Quedan 76 días. Recuperación.

Empezamos una nueva semana montado en la bici como siempre.


Es la primera recuperación que hago después de una semana sin ausencias ni excusas y los resultados son bastante buenos. Las pulsaciones bajitas y una cadencia muy decente. El único incordio el viento en dirección Algorta. Cuando voy hacia el Puente Colgante vuelo, pero a la vuelta es como hacerse un puerto de montaña.

Respecto a la molestia de la lumbar, sigo con ella. He calentado bien antes de coger la bici y de hecho he llegado a pensarme no salir pensando en que la postura de la bici igual no era la mejor para jugarme una semana de reposo. Pero al final nada de nada, la molestia sigue pero no afecta al pedaleo.


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Ya que va de pedalear la cosa hoy de píldora motivadora un vídeo de triatlon, un deporte para auténticos héroes y heroínas. Será un vídeo comercial, pero todo son verdades. Que cierto aquello de "seas profesional o no, recuerda que haces esto porque te gusta".


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